はじめに：四国一周旅行は何泊必要？
「四国を一周してみたい！」と思ったときに最初に浮かぶ疑問が「何日あれば回れるのか」という点でしょう。四国はコンパクトな島といわれるものの、実際に一周すると 全走行距離は約800km以上 にもなります。観光地に立ち寄りながらの移動を考えると、想像以上に時間がかかります。
本記事では「四国 一周 何泊 モデルコース」をテーマに、最短で回るプランからじっくり楽しむ長期プランまで、日程別におすすめコースを紹介します。効率的なルートや移動のコツもあわせて解説するので、これから四国一周旅行を計画する方はぜひ参考にしてください。
四国一周の基本情報と移動手段
車での移動がおすすめな理由
四国一周を考えるとき、最も一般的で効率的なのが レンタカーやマイカーでの移動 です。理由は以下の通りです。
- 観光スポットが広範囲に分散している
- 電車やバスではアクセスしにくい場所が多い
- 高速道路が整備されていて移動がスムーズ
特に四国カルストや祖谷渓などは車でしか行きにくいため、車移動が前提になると考えてよいでしょう。
公共交通機関を使う場合の注意点
公共交通機関での一周も不可能ではありませんが、以下の点に注意が必要です。
- JR四国の鉄道網は本州と比べると本数が少ない
- 観光地直結のバスは限られている
- 移動だけで時間がかかり、滞在時間が短くなる
そのため、「四国 一周 何泊 モデルコース」を参考にする場合は車利用前提 と考えてください。
四国一周は何泊が理想？目安の日数
四国一周に必要な日数は、どこまで観光するかによって大きく変わります。
- 最短プラン：3泊4日 → 駆け足で一周可能だが主要都市中心
- 標準プラン：5泊6日 → 観光とグルメを満喫できる
- じっくりプラン：7泊8日以上 → 絶景や離島も含めてゆったり楽しめる
目安として、 四国一周＝最低でも3泊、余裕を持つなら5泊以上 が理想といえるでしょう。
【3泊4日】駆け足で四国一周するモデルコース
短い休みで「どうしても四国を一周したい」という方向けのプランです。主要都市を中心に回り、観光もポイントを絞ります。
1日目（香川・徳島）
- 高松着 → うどん巡り
- 鳴門の渦潮観光
- 徳島市泊
2日目（高知）
- 桂浜や坂本龍馬像
- 高知城
- カツオのたたき堪能
- 高知泊
3日目（愛媛）
- 四万十川ドライブ
- 宇和島 → 松山へ
- 道後温泉で疲れを癒す
- 松山泊
4日目（香川へ帰着）
- 今治タオル美術館
- しまなみ海道ドライブ
- 高松でうどんランチ → 帰路
👉 3泊4日の「四国 一周 何泊 モデルコース」は、スポットを厳選することで実現できます。ただし移動時間が長く、観光は駆け足になる点に注意しましょう。
【5泊6日】観光とグルメを満喫できるモデルコース
最もバランスのよいプラン。主要観光地を抑えつつ、各地の名物グルメも堪能できます。
1日目（香川）
- 高松でうどん
- 栗林公園観光
- 小豆島オリーブ公園（フェリー利用）
- 高松泊
2日目（徳島）
- 鳴門の渦潮
- 祖谷渓・かずら橋
- 徳島市泊
3日目（高知）
- 桂浜・坂本龍馬像
- ひろめ市場で昼食（カツオのたたき）
- 室戸岬観光
- 高知泊
4日目（高知～愛媛）
- 四万十川遊覧
- 足摺岬の絶景
- 宇和島鯛めし
- 宇和島泊
5日目（松山）
- 松山城
- 道後温泉街散策
- 今治の焼豚玉子飯
- 今治泊
6日目（香川へ戻る）
- しまなみ海道観光
- 高松でお土産・讃岐うどん
- 帰路へ
👉 5泊6日の「四国 一周 何泊 モデルコース」は、観光とグルメを無理なく両立できる理想的な日程です。
【7泊8日】じっくり四国一周！絶景と文化を味わうモデルコース
時間に余裕があるなら、四国の魅力を存分に味わえるプランをおすすめします。離島や秘境も組み込み、旅行の満足度は抜群です。
1日目（香川）
- 高松着
- 直島や豊島のアート巡り（瀬戸内国際芸術祭の島）
- 高松泊
2日目（徳島）
- 鳴門の渦潮
- 阿波おどり会館
- 祖谷渓で秘境体験
- 大歩危峡観光
- 徳島泊
3日目（高知・室戸方面）
- 室戸岬のジオパーク
- 室戸ドルフィンセンター
- 高知泊
4日目（高知市内）
- 桂浜・坂本龍馬像
- 日曜市（タイミングが合えば）
- ひろめ市場でグルメ三昧
- 高知泊
5日目（四万十・足摺岬）
- 四万十川カヌー体験
- 足摺岬の絶景
- 宇和島泊
6日目（愛媛南部～松山）
- 宇和島城
- 松山城・道後温泉
- 松山泊
7日目（今治・しまなみ海道）
- 今治タオル美術館
- しまなみ海道サイクリング
- 高松泊
8日目（香川観光）
- 栗林公園
- 金刀比羅宮（こんぴらさん）参拝
- 高松駅・空港から帰路
👉 7泊8日の「四国 一周 何泊 モデルコース」では、観光地の滞在時間をしっかり取れるため、旅行の満足度が格段に高まります。
効率よく四国一周するためのポイント
出発地の選び方
- 関西・中国地方から → 車で淡路島経由（鳴門IN）
- 東京・関東から → 飛行機で高松・松山・高知・徳島空港へ
- 九州から → フェリーで愛媛・高知入り
高速道路とフェリーの活用法
- 高速道路で都市間を移動、観光地は下道で寄り道
- 小豆島や直島など島旅を加えるならフェリー必須
宿泊場所の選び方
- 移動効率を考え、1日ごとに違う県で宿泊するのがおすすめ
- 温泉地（道後・こんぴら・祖谷温泉など）を組み込むと満足度アップ
まとめ：四国一周旅行は目的に合わせて日数を決めよう
四国一周に必要な日数は、 最短で3泊4日、標準で5泊6日、余裕を持つなら7泊8日以上 です。
「四国 一周 何泊 モデルコース」を参考に、自分の旅のスタイルに合わせて計画を立てれば、効率的かつ満足度の高い旅行が実現できます。
- 弾丸で主要都市を押さえるなら 3泊4日
- グルメも観光も楽しむなら 5泊6日
- 絶景や離島までじっくり回るなら 7泊8日以上
四国は小さな島ながら、海・山・川・文化・グルメと多彩な魅力が詰まっています。ぜひあなたのペースに合った日程で、四国一周の旅を楽しんでください。
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